風邪がなかなか治らなーい！！☆（＞＜）
今回のはちょっと
しつこいぞっ☆★(ノ＞＜)ノ
のど痛とせきと
毎日微熱続き。。☆；；
平熱が低いばんびは
36度以上で、もう”微熱”なのです☆vv
毎日ちゃんと
いい子にしてるのにな。。☆(´・ω・`)（多分。。笑☆）
。。なんて言う前に☆
まずは夜更かしを直さないと
風邪も治らないよね。。（vv；）
早く治さなくちゃ☆（＞＜）
ココロも身体も
元気がいちばんっ☆★
☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆
今回のはちょっと
しつこいぞっ☆★(ノ＞＜)ノ
のど痛とせきと
毎日微熱続き。。☆；；
平熱が低いばんびは
36度以上で、もう”微熱”なのです☆vv
毎日ちゃんと
いい子にしてるのにな。。☆(´・ω・`)（多分。。笑☆）
。。なんて言う前に☆
まずは夜更かしを直さないと
風邪も治らないよね。。（vv；）
早く治さなくちゃ☆（＞＜）
ココロも身体も
元気がいちばんっ☆★
☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆彡。.:・*゜☆
コメント
身体の修復を担っているホルモンは23時から0時と、
1時から2時の間に分泌されるそうです。
これには風邪だけじゃなくてお肌のトラブル対処も
含んでいます。
いつまでも可愛いばんびさんでいるために、夜更かしを
少しずつ減らして、水分と栄養を取って、毎日笑顔で
過ごしてくださいね♪
わぁ♪♪ありがとうございますっ☆（＞＜）
”12時から2時の間に”っていうのは
聞いたことがあったのですが。。
ほんとはそうだったんですね！！☆☆（≧▽≦）♪
もう20歳も過ぎて、お肌も気になるお年頃なので（笑）
タケルさんのお言葉をちゃんと守れるように、
日頃から気をつけます☆☆o( ＞ω＜)o
。。って言ってるそばから
もうこんな時間！☆(ノ＞＜)ノ笑★
かわいくいるためには努力しなきゃですね！！☆☆
ありがとうございます♪♪（≧ε≦）
それでは、、おやすみなさい☆*。+笑☆
*:..。o○☆*゜¨゜゜・*:..。o○☆*゜¨゜゜・*:..。o○☆*゜¨゜